Das Wichtigste in 30 Sekunden
- Der Unterschied liegt im Wirkstoff. Koffein Pouches enthalten Koffein, Nikotin-Pouches enthalten Nikotin, Snus enthält Tabak und Nikotin.
- Rechtlich trennen sie Welten. Koffein Pouches sind in Deutschland als Lebensmittel erhältlich. Nikotin-Pouches dürfen hier nicht verkauft werden, Snus ist in der ganzen EU außer Schweden verboten.
- Gleiche Form, anderer Inhalt. Alle drei sehen ähnlich aus und kommen in kleinen Dosen. Welcher Stoff drin ist, verrät nur die Zutatenliste.
Koffein Pouches, Nikotin-Pouches und Snus sehen fast gleich aus: kleine Beutel in einer runden Dose, die unter die Lippe gelegt werden. Trotzdem haben sie wenig miteinander zu tun. In diesem Artikel erfährst du, was in den drei Produkten steckt, wie sie rechtlich eingeordnet sind und woran du sie sicher auseinanderhältst.
Was ist der Unterschied zwischen Koffein Pouches, Nikotin-Pouches und Snus?
Snus besteht aus Tabak, Nikotin-Pouches enthalten Nikotin ohne Tabak, Koffein Pouches enthalten Koffein und weder Tabak noch Nikotin. Die Form ist gleich, der Wirkstoff nicht.
Die äußere Ähnlichkeit sorgt für viele Verwechslungen. Dabei entscheidet der Wirkstoff darüber, wie ein Produkt wirkt, wie es rechtlich behandelt wird und ob es überhaupt verkauft werden darf. Die Tabelle zeigt die wichtigsten Unterschiede auf einen Blick.
| Merkmal | Snus | Nikotin-Pouches | Koffein Pouches |
|---|---|---|---|
| Wirkstoff | Nikotin aus Tabak | Nikotin (meist als Nikotinsalz) | Koffein |
| Tabak enthalten | ja | nein | nein |
| Rechtsstatus in Deutschland | verboten (EU-weit, außer Schweden) | Verkauf verboten | als Lebensmittel erhältlich |
| Abhängigkeit | hohes Suchtpotenzial durch Nikotin | hohes Suchtpotenzial durch Nikotin | Gewöhnung an Koffein möglich, wie bei Kaffee |
| Typische Menge je Beutel | je nach Produkt | 2 bis 47 mg Nikotin (BfR-Analyse 2022) | TUNNELBLICK: 75 oder 100 mg Koffein |
Was ist Snus und warum ist er in Deutschland verboten?
Snus ist ein Tabakprodukt zum oralen Gebrauch, meist in kleinen Portionsbeuteln. Die EU-Tabakproduktrichtlinie verbietet den Verkauf in allen Mitgliedsstaaten außer Schweden.
Grundlage ist Artikel 17 der Richtlinie 2014/40/EU: Die Mitgliedsstaaten müssen das Inverkehrbringen von Tabak zum oralen Gebrauch untersagen. Schweden hat beim EU-Beitritt eine dauerhafte Ausnahme ausgehandelt, weil Snus dort eine lange Tradition hat. Wer in Deutschland von „Snus“ spricht, meint deshalb oft eigentlich Nikotin-Pouches.
Was sind Nikotin-Pouches und sind sie in Deutschland erlaubt?
Nikotin-Pouches enthalten Nikotin, aber keinen Tabak. In Deutschland dürfen sie derzeit nicht verkauft werden, weil sie als nicht zugelassenes Lebensmittel gelten.
Laut Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) bestehen Nikotin-Pouches aus Nikotinsalzen, Cellulose, Salzen, Zitronensäure und Aromen. Weil sie keinen Tabak enthalten, fallen sie nicht unter das Tabakerzeugnisgesetz. Die Behörden der Länder stufen sie als neuartiges Lebensmittel ein, mehrere Gerichte haben das bestätigt. Da Nikotin in der EU nicht als Lebensmittelzutat zugelassen ist, ist der Verkauf verboten. Eine eigene gesetzliche Regelung wird seit Jahren diskutiert, liegt aber bislang nicht vor.
Das BfR weist außerdem darauf hin, dass manche Nikotin-Pouches einen Nikotinspiegel im Blut erzeugen, der mit dem nach einer Zigarette vergleichbar ist oder darüber liegt. Nikotin macht abhängig. Das ist der wichtigste Grund, warum Gesundheitsbehörden die Produkte kritisch sehen.
Was sind Koffein Pouches und wie sind sie eingeordnet?
Koffein Pouches enthalten Koffein statt Nikotin und sind in Deutschland als Lebensmittel, meist als Nahrungsergänzungsmittel, erhältlich.
Das Bayerische Landesamt für Gesundheit und Lebensmittelsicherheit ordnet Portionsbeutel mit typischen Lebensmittelinhaltsstoffen wie Koffein oder Vitaminen als Lebensmittel ein. Damit gelten für sie die üblichen Regeln: vollständige Zutatenliste, Angabe der Koffeinmenge, Warnhinweise für Kinder, Schwangere und Stillende und eine empfohlene tägliche Verzehrmenge.
Koffein ist dir aus Kaffee, Tee und Cola vertraut. Auch daran kann sich der Körper gewöhnen. Wer viel Koffein konsumiert und plötzlich aufhört, kann zum Beispiel Kopfschmerzen bekommen. Mit der Abhängigkeit von Nikotin ist das aber nicht gleichzusetzen.
Gut zu wissen
Koffein Pouches sind kein Mittel zur Rauchentwöhnung und kein Nikotinersatz. Wer mit Nikotin aufhören möchte, findet Unterstützung in der Hausarztpraxis oder beim kostenlosen Rauchfrei-Telefon unter 0800 8 31 31 31.
Woran erkennst du, was in einer Dose steckt?
Lies die Zutatenliste und die Pflichtangaben auf der Dose. Farbe, Design oder Name verraten nicht zuverlässig, ob Koffein oder Nikotin enthalten ist.
Darauf achtest du beim Etikett
- Bezeichnung: Bei Koffein Pouches steht dort zum Beispiel „Nahrungsergänzungsmittel mit Koffein“.
- Zutatenliste: Koffein ist namentlich aufgeführt, Nikotin oder Tabak dürfen nicht vorkommen.
- Koffeinmenge: Sie ist je Beutel angegeben, bei TUNNELBLICK 75 oder 100 mg.
- Warnhinweis: ein Hinweis auf den erhöhten Koffeingehalt und darauf, dass das Produkt für Kinder, Schwangere und Stillende nicht empfohlen ist.
- Anbieter: Name und Anschrift eines Unternehmens in der EU.
Passend dazu
TUNNELBLICK Probierpaket
- Ohne Nikotin, ohne Tabak, ohne Zucker
- Alle 6 Sorten, je 20 Pouches
- 75 mg (FOCUS) oder 100 mg (EXTREME) Koffein je Pouch
Koffein statt Nikotin, produziert in Schweden. Jeder Pouch enthält zusätzlich Vitamin B12. Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Zum ProduktFazit
Snus, Nikotin-Pouches und Koffein Pouches teilen nur die Form. Snus enthält Tabak und ist in der EU außer in Schweden verboten, Nikotin-Pouches dürfen in Deutschland nicht verkauft werden. Koffein Pouches enthalten weder Tabak noch Nikotin und sind als Lebensmittel erhältlich. Verlass dich beim Kauf nie auf das Aussehen der Dose, sondern lies die Zutatenliste.
Quellen
- Wissenschaftliche Dienste des Deutschen Bundestages (2024): Zur Legalität von tabakfreien Nikotinbeuteln in Deutschland, WD 8 - 3000 - 074/24. bundestag.de
- Gerichtshof der Europäischen Union (2018): Schlussanträge in der Rechtssache C-151/17 zum Snus-Verbot. curia.europa.eu
- Bundesverwaltungsgericht (2020): Beschluss 3 B 5/20 zu Art. 17 der Richtlinie 2014/40/EU. rewis.io
- LGL Bayern: Neuer Produkttrend – Oral zu konsumierende Erzeugnisse in Portionsbeuteln. lgl.bayern.de
Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche oder rechtliche Beratung. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
